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瞧一瞧:美甲危害大 如何保养指甲

发布时间:2022-04-24 12:20:20 阅读: 来源:餐椅厂家
美甲危害大 如何保养指甲

发布时间:2016-05-2617:04来源:快养生网

内容:

春暖花开,不管是自然界还是人类都是开始展现美的季节。美甲也越来越成为一种流行风尚,可是美甲存在的健康隐患你又知道多少呢?

指甲油里的成分。指甲油是以硝化纤维为基料,配以丙酮、醋酸乙醋、乳酸乙醋、苯二甲酸丁醋等化学溶剂、增塑剂以及化学染料而制成的,它涂在指甲上,能使指甲润滑红艳,并长久不褪色。而这个原料中,大多是苯环结构的化台物,摄入人体之后,大多有一定的生物毒性。这些化台物属脂溶性化台物,容易溶解在油脂中。因此,在我们涂上指甲油后,用手去拿东西吃,特别是油脂的食物如:蛋糕、油条等容易溶解在食物中,食后就会造成慢性中毒。

可是对于美的诱惑,又有多少人能抵抗呢?即想美又要健康,这只能靠我们平常生活中自己注意了,倘若真是要美甲那就需注意几项内容:

1.要选择正规产品,看清标签上是否有相关的说明,保证有害物质的含量尽可能低。现在市场上都说OPI的指甲油好,但是盗版很多,所以要好好挑选。

2.涂抹指甲油后,进食要分外小心,不要让指甲油碰到食物上面,尤其是油脂含量多的食物。因为指甲油里的脂溶性化合物容易溶解在油脂中,很容易随食物进入人体。长期会造成慢性中毒

3.建议最好还是少涂抹指甲油,涂抹越多、对健康危害就越大。现在街上的时尚美甲店琳琅满目,但是店内美甲工具的消毒情况都做得不好,就拿我这个朋友来说,刚做完美甲,但是工具只是擦拭一下,就开始给下一位顾客使用,这要是有甲沟炎的顾客不是很容易造成交叉感染吗?建议可以有套自己专门的美甲工具。

指甲的成分主要是含有硫丰富的角蛋白构成。那么在饮食中我们怎样才能达到健康的指甲呢?

1.高蛋白饮食,如:谷物、豆类、燕麦、坚果和植物籽,蛋黄是蛋白质的良好来源。

2.多吃新鲜蔬菜和水果,提供必需维生素、矿物质和酶。

3.吃富含硫和和硅的食物,如鱼类、洋葱、海带,同时还要吃富含维生素H的食物,如大豆粉、全谷物。

4.用蜂蜜、蛋黄、微量盐以均衡的比例做成混合物,涂在指甲的角质层上半小时,然后洗去。每天重复,两周后指甲会有所改变。

5.喝大量水,机体缺水时指甲易断裂。

我很少途指甲油,除了特殊原因或者艺术照一般都不涂抹,因为用饮食吃出健康来,指甲也会呈现自然、美丽的粉红色。

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