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训练宝宝自己吃食物的技能-【新闻】

发布时间:2021-04-10 02:46:40 阅读: 来源:餐椅厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

作为宝宝最亲密的看护者,你是否已经习惯把食物直接送入宝宝的口中,而总是对他自己伸手抓东西吃的行为加以阻拦呢?你是否曾想过,正是这种你认为是对宝宝温柔呵护的举措,却恰恰使宝宝丧失了锻炼手指的机会。

宝宝8~9个月大时,会发现自己的手指拥有抓握东西的神奇能力。他们会异常兴奋,急切地想好好发挥一下这一新技能,也因而有了强烈的“自己吃”的愿望。此时,我们正好可以准备一些大小软硬都适当的食物,让宝宝自己用手抓着吃。通过这一途径,在锻炼宝宝咀嚼及手眼协调能力的同时,你还可以把各种营养健康的食物介绍给他,而这可能会对他一生的健康饮食起到重要的引导作用。

手指食物包括面包、磨牙饼干、各种面食、不加糖的即时谷片、蒸豆腐、煮烂的豆子、煮软的蔬菜或熟透的水果……我们为你悉数了40种营养且健康的手指食物,它们在生活中随时可以找到,并能够很方便地做给宝宝吃。当然,除此之外还有很多食物都是非常不错的选择,这就需要妈妈们在生活中随时留意,认真地去发现和搜寻了。如果你有不错的发现,也欢迎和我们一同分享。

Tips:手指食物添加原则

1.起初给宝宝手指食物的大小,大约是宝宝大拇指的大小,也就是豆粒那么大,逐渐可以切成小块或长条。

2.当宝宝稍大些,可以用手抓食物吃的时候,一定要让宝宝坐着吃,(特别是磨牙饼干必须等到其可以自己坐起来时再给予),建议使用婴儿餐椅,以便宝宝安全地坐着进食。

3.质地硬且圆滑或者难以吞咽的小块食物都不要给宝宝喂食,以免发生哽塞(容易哽塞的食物:果仁类、整颗的葡萄、橄榄、葡萄干等)。宝宝进食时,一定要有大人在旁照顾,以免发生意外。

4.手指食物的添加,应依照辅食添加的基本原则,3~5天内只给一种食物,以确定宝宝肠胃可以接受。添加的同时,不要改变原先喂哺的配方奶或母乳。这样才能在宝宝有异常反应的时候,很快确认出导致过敏的食物。

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