女人美肤把握24小时美肤“生物钟”护肤技巧

2017/7/3011:05:23　来源:网络

当我们年轻时，身体内会有较好的自由基中和系统来为我们排除自由基，从而降低自由基所造成的伤害。但随着岁月流逝，身体中自由基修护系统也随之老化而保护功能下降。

肌肤才有发言权

像清洁、防晒这样的基础护肤步骤保养，你从十几岁的小姑娘时就开始用了，但是对于时龄保养，到底该从什么时候开始用、又该怎么用呢？

请先检视自己的肌肤，是否有纹路、斑点、干燥这些问题，如果觉得自己的皮肤缺乏某些养分，那么就需要开始做特殊保养了。不过要注意的是，如果你的肌肤并没有这些问题，用适合青春肌肤的抗衰老护肤品就可以了，如果使用过高营养的修复保养品，反而会给肌肤造成不必要的负担！

防患于未然更重要

除非自己是天生丽质，否则到干燥纹路等迹象来报到了才做保养，实在不是明智之举。从不保养的人，由于年轻或者肤质好，的确可以恣意而为几年，但是等到青春“本钱”挥霍殆尽，问题一一浮现时，想后悔都来不及了！而使用妈妈姐姐牌的保养品，又可能会因为太过滋润而造成肌肤负担，更要小心。使用不适合自己的保养品，可能会造成更多肌肤问题。

24小时美肤“生物钟”

在生物钟影响下，肌肤的24小时“状况”与“任务”各不相同。只有了解肌肤每个时段的不同需求，并辅助相应的护肤手段，才能让肌肤细胞时刻维持最佳状态。

5：007：00

清晨肌肤状况

1.肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌，细胞的再生活力在此时降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水分容易聚集在细胞内，”无”法代谢掉。

2.皮脂腺油脂分泌一夜，在此时已经溢出肌肤，在皮肤表面形成一层油膜。